体のメンテナンス

最近、週一でえだクリでリハビリ！

 

月にいっぺんのはらクリにも行ってきました！

 

いつもの薬局で一ヶ月分の薬を貰って、なんと次の日は入院して一ヶ月ぶりの中央病院！

どんな結果が出るかな！

 

体脂肪を1キロ減らすにはこげん運動せんといけんずね！

 

最初は採血で次は歯の悪いところがあって、歯の治療！

歯医者は苦手なんだよな！

 

がちゃがちゃ用意しとらいてなんか恐ろしいなぁ！

 

麻酔して治療が始まります！

なかなか抜けません！

時間がかかかってなんとかようやく抜けました！

わぁ怖かった！

 

次は内科で結果発表！

1ヶ月の成果で普通の人と変わらんぐらいの数値になったずね！

 

帰りがけに下の売店でうな重ののぼり！

うわぁ〜まさげだなぁ！

一つ買っちゃ〜かぁと思ったけど待て待て！

継続は力なり！我慢我慢！

 

この1ヶ月、食事に気ぃ使ってごさいた嫁さんや家族に感謝でケーキを買いました！

もちろん僕のは無いよ！

 

継続は力なりでただいま79.4kg！