検診
10月28日、この日は朝から秋晴れのいい天気でした!
午前中は半年にいっぺんの検診で県中に行ってきました!
半年前に比べて数値は下がっとったども、栄養指導もあり一日1600カロリーに抑えらないけんとね〜!
ご飯もこれぐらい!
色々測れるインボディでチェック!
結果は一言で言うと肥満!
そうだどもちょんぼす痩せとったとまっしゃい!
また半年後はいい結果が出るように頑張ります!
晩方からトントントントン日野の2トンと大阪へ出発です!
鳥取経由で一気に加西までやってきました!
それから赤松で休憩!
夜中からポツポツ雨が降ってきたずね!
夜明けの大阪!
大阪に無事に到着!
朝飯はセブンイレブン!
まぁいつもの事だけど、大阪は雨が降るとあっつこっつで事故で湾岸線大渋滞!
ふと上を見ると、ゴン太くん!
いつも通るとこだけどこぎゃん看板があるとまっしゃい!
なんの宣伝だらか??
神戸に来たらまたまた大渋滞!
大阪から神戸まで2時間以上かかったがね〜!
神戸で仕事を終えて、鳥取経由で帰ります!
帰る途中でまたまた渋滞!
反対車線で事故だがねぇ!
雨の日は気をつけらないけんずね!
鳥取で積み替えて翌朝無事ベストへ到着!
今回はバリオス2をいっぱい持って帰ったずね!
積み残しでようやく持って帰ったバンバン125もあるずね!
10月も終わってもう11月だがね!
はえもんであと今年も2ヶ月ほどになりましたね!
これから寒くなるだども今月も頑張ります!
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